Retreat - Zeit für dich mit Yoga und Meditation

Im wunderschönen "Alpine Hideaway Cortinella" in den Urner Bergen nehmen wir uns Zeit, uns selbst zu begegnen.

Asana Praxis, Pranayama, Meditation und Energetische Momente begleiten uns auf dieser Reise. Geführte Momente sowie Raum für dich sind an diesem Wochenende im Programm.

Täglich

• Asana Praxis
• Meditation
• Pranayama
• je nach Wetter und Schneesituation werden wir an einem Tag eine Wanderung organisieren

Das Programm kann sich vor Ort leicht ändern. Es ist keine Verpflichtung, bei allen Programmpunkten dabei zu sein.

Wir schauen, dass du genügend Zeit hast für dich, um die Wirkung der Energie aus Yoga, Meditation und unserem energetischen Sein entfalten zu lassen.

Verpflegung

• Vegane Menues: Brunch / Zvieri / Abendessen
• Früchte, Nüsse, Tee und frisches Bergwasser zur freien Verfügung

Kosten

• Preise werden noch veröffentlicht
• Preis pro Person im Doppelzimmer
• Einzelzimmer mit Aufpreis und nach Anfrage

Bei Fragen oder Unsicherheiten bezüglich der Zimmer darfst du dich gerne an uns wenden. Du kannst dich auch ohne Zimmerpartner*in anmelden , in diesem Fall teilen wir die Zimmer ein.

Ankunft und Beginn im Cortinella

Donnerstag. 15. Mai 2025, genaue Zeit wird noch veröffentlicht

Abreise und Abschluss im Cortinella

Sonntag, 18. Mai 2025 ca. 14.00 Uhr

• An- / Abreise individuell oder gemeinsam mit dem Zug ab / bis Baden SBB
• Fussweg von ca. 30 Minuten bis ins Alpine Hideaway
• Weitere Details folgen bei Anmeldung

Leitung

Evi Pfister Hollinger, Yogalehrerin und Wellnesstrainerin, 076 532 13 01

Rita Erne, Kinesiologin KineSuisse und Meditationslehrerin, 079 385 35 50

Impressionen vom Cortinellla

Website Cortinella